Welkom bij mijn podcast!

Alles wat je alijtd al wilde weten over eeen healthy, happy lifestyle!

Podcast #15

Help, ik ga op vakantie! Wat nu?

>> Luister hier!

Podcast #11

Eerst herstellen, dan afvallen tot setpointgewicht

>> Luister hier!

Podcast #13 & #14

Ons zelfherstellend vermogen
Deel 1 & 2

>> Luister hier!

Podcast #10

Waarom zou je aan intermittent fasting willen doen?

>> Luister hier!

Podcast #8

Het verschil tussen keto en een koolhydraatarme leefstijl

>> Luister hier!

Podcast #12

Emotie eten en carvings

>> Luister hier!

Podcast #9

Waarom je nooit meer op dieet
moet gaan… En wat dan wel!

>> Luister hier!

Podcast #7

De angst om te falen als excuus voor je doelen!

>> Luister hier!

Welkom bij mijn podcast! Als orthomoleculair therapeut en voedingsdeskundige neem ik je mee in de wereld van gezondheid, een koolhydraatarme leefstijl, lowcarb/highfat en keto. Alles wat je wilt weten over gezonde voeding en het toewerken naar een zo optimaal mogelijke gezondheid voor vrouwen!

Veel luister plezier!