Podcast #8

Het verschil tussen keto en een koolhydraatarme leefstijl

Wat is nou precies het verschil tussen deze beide eetstijlen? Wat is ketose en hoe kom je daar?

Welkom bij mijn podcast! Als orthomoleculair therapeut en voedingsdeskundige neem ik je mee in de wereld van gezondheid, een koolhydraatarme leefstijl, lowcarb/highfat en keto. Alles wat je wilt weten over gezonde voeding en het toewerken naar een zo optimaal mogelijke gezondheid voor vrouwen!

Veel luister plezier!