VegaQura, 1 daagse Detox

VegaQura, 1 daagse Detox

Diet start tomorrow… We willen allemaal een gezond lichaam en ons fit en energiek voelen, het liefst ook slank. We willen daar onze leefstijl op aanpassen en vaak lukt dit redelijk goed. Toch zijn er periodes dat het qua voeding en beweging soms even minder...
Mijn ervaring met sportvasten

Mijn ervaring met sportvasten

Zelf ervaren Ik had al een tijdje interesse in sportvasten. Her en der op social media, verschillende blogs en in tijdschriften zag ik het steeds voorbij komen, met verbluffende resultaten! Ik hou er van dingen zelf uit te proberen om te ervaren wat het met...